Estadeliciosa ensalada de manzana y papa proporciona varios beneficios para la salud. Las manzanas son una excelente fuente de fibra, vitamina C y antioxidantes, mientras que las papas son ricas en potasio y vitamina B6. Además, la combinación de yogur y mayonesa proporciona una buena fuente de proteína, calcio y vitamina D.
Mireceta lleva manzana, nueces y queso fresco o requesón como opcional, y una vinagreta sencilla hecha con aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, zumo de limón y miel. La escarola aporta
10minutos 3 Comensales 2 Cogollos lechuga 1 Granada 1 Manzana Golden Aceite de oliva virgen extra Sal Pasos de la receta Paso 1 Limpiamos y cortamos los cogollos, y los centrifugamos para que no
Pelamoslas manzanas, cortamos en trozos y las introducimos en el vaso con el zumo de limón. Picamos durante 3 segundos a velocidad 4. Las añadimos a la ensaladera. Desgranamos las granadas y las incorporamos a la ensaladera. Colamos las pasas y las añadimos. Aliñamos con sal y aceite de oliva al gusto. Y ya está lista!
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ensalada de granada y manzana
