3Preparación de Garbanzos con olla GM. Se trata de una propuesta muy saludable con la que se aportan al organismo desde minerales hasta vitaminas y fibra. En concreto, te vamos a enseñar a
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Preparación cacito, caldo de cocer los garbanzos y triturar 20 seg. vel progresiva 5-7-10. sacar y reservar. aclarar un poco el vaso, echar 1 litro de agua, meter el cestillo con los 2 huevos, y colocar el varoma con las

Eltiempo de cocción en la olla GM H Deluxe es de aproximadamente 20-25 minutos, dependiendo de la textura que prefieras para las lentejas. Una vez que las lentejas y las verduras estén cocidas, puedes servir el plato caliente y disfrutarlo solo o con arroz integral, pan o ensalada.

Paso3. En Modo Plancha echamos el pollo limpio y troceado y lo doramos. Paso 4. Añadimos el sofrito batido, agua, sal, colorante y media pastilla de Avecrem. Menú Guiso, Presión Alta, 20 minutos, 140 grados. Paso 5. Despresurizar. Añadir arroz. Menú Guiso, Presión Media, 10 minutos, 130 grados. 130 gr. bacon en taquitos-150 gr. toamte natural triturado-150 gr. cebolla-4 dientes de ajo-10 almendras tostadas-una rebanada de pan-20 + 20 gr. aceite oliva-450 a 500 agua de cocer los garbanzos o del grifo-perejil-huevo duro para adornar preparaciÓn: 1-picar 2 ajos, 4 seg. vel.5, bajar restos, aÑadir el pan en taquitos y 20 gr. BkOYyC. 396 99 24 101 223 69 344 168 348

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